经期量少吃什么是比较好的？
- fengyuanyuan23
- 2015-04-10 17:11:57
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小编解答
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月经量少吃什么好呢？
答 月经量少跟你的生活规律，饮食习惯有很大的关系，可以吃一些当归、红枣、桂圆、海参、牛奶、乌鸡白凤丸等来进行调理，但是也不是盲目的去食用，根据自己的情况，适量的进行补充营养。生活中要注意的是月经期不能有性生活，不要吃辛辣刺激油腻的食物，生冷的食物更不能吃了。保证自己的睡眠充足，不要有不良的情绪存在，做好生活上的护理，对月经量少的改善很重要。
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月经量突然减少了怎么回事？
答 月经少的原因主要是内分泌紊乱引起的，身体中各种激素的分泌不正常，出现紊乱，不排卵的时候就会出现月经不调。还有一种可能是子宫内膜的问题，在一些人工的流产和阴道手术都会影响子宫内膜引起月经不调。很多的妇科炎症，贫血，环境因素，情绪改变都会引起月经的变化。所以患者在平时的生活中要注意一下，很多生冷辛辣的东西都不要吃，注意保暖，注意休息。
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经量少的原因是什么？应该怎么办？
答 女性经血量的多少，与患者自身的身体素质有一定的关系，如果吃的是无营养的红枣枸杞，还有一些动物的血肉补血的效果是不错的，可以多吃一些，但是不要吃辛辣刺激的食物，尤其是经期不要吃凉的食物。
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经常出现经量少该吃什么可以调理？
答 蛋疼的岁月问#我的经量感觉总是达不到正常的水平别人都是前两天很多一般会来一个星期的时间，可是我都是来两天就没有了真的走的特别的赶紧，我知道这是不正常的情况想知道经量少吃什么可以变多一点？ 大众养生网小编解答： 女性身体体质和生理状态的不同月经的周期和月经量会有很大的差别没有固定的标准，但是就正常的月经量来说通常是在5——6毫升之间才算是正常的情况，月经的时间通常是7天也就是一个星期的时间在这个时....
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经量少怎么办？是什么原因引起的？
答 如果女性在月经期间出现经量少的现象的话，大多是由于女性本身的身体过于虚弱、宫寒导致的，因此治疗经量少的最好方法是要积极的治疗宫寒，建议到正规的医院进行全面的身体检查，查明是否有其他疾病，比如妇科炎症。因为妇科炎症也是会导致经量少的现象的出现的，在月经期间饮食方面最好要多加注意，不可食用生冷的食物，会引起宫缩，导致经量更加少。
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月经不调量少的原因是什么？
答 现在社会上面的，女性都会出现月经不调的情况因为现在的人们都缺少运动平时又喜欢坐着，这样就会导致全身的气血不通畅，就会使气血滞淤，气血一旦滞淤之后就会造成各种各样的疾病，就会使女性月经不调。而你就是因为气血被堵塞了，所以就算来了月经也会出现量少等各种毛病。你平时应该多增加一些体育锻炼并在月经来的时候可以吃一些益母草益母草是以一种活血化瘀的中药。