女性经期怎么保养皮肤,什么方法最好用?

fengyuanyuan2
2015-04-10 15:45:38
很多女性都在月经期的时候痛苦不堪,因为月经来潮给女性带来了很多不便,有些女性还因此而腹痛难忍,但是最让人烦躁的是每当月经期间,女性总是出现很多皮肤问题。比如说油脂分泌旺盛、长痘痘、皮肤粗糙等,如果生活中护理有效是可以避免这些情况的出现。首先要注意皮肤清洁,做好控油补水工作,饮食上避免吃辛辣刺激大的食物,平时还要保持良好的睡眠状态不能熬夜。

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