25岁怎么保养皮肤才好呢?

fengyuanyuan14
2015-04-09 13:37:44
女性到了一定年龄,身体内部的新陈代谢减慢,所以皮肤就会出现一些不健康的表现,缺水是主要原因之一,如果体内的很多毒素积累不能在体内及时排出,也会导致一些斑点的出现,注意多休息。平时多吃一些对皮肤有好处的水果,猕猴桃可以补充体内的维生素,增强皮肤的弹性,是一种很好的蔬果,平时加强体育锻炼,促进毒素的排出。

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