孕妇缺钙喝什么汤好呢?

fengyuanyuan25
2015-04-10 14:22:09
孕妇缺钙是很常见的事情,可以尝试用胡萝卜玉米排骨汤来调理,胡萝卜和玉米中都含有很丰富的维生素,可以促进孕妇的新陈代谢,而排骨中含有大量的钙,对孕妇缺钙的情况有很好的帮助,也有利于腹中胎儿的骨骼生长,或者可以在早晨和晚上喝一些牛奶,也可以起到很好的补钙作用,在平时的饮食中多喝一些骨头汤来补充孕妇所需的钙。

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