在寒冷的冬季往往是很多疾病多发的时候，我们在冬季应该怎么样养生保健呢？听说冬季按摩身上的穴位可以使身体健康，请问冬季按摩穴位有什么疗效？
大众养生网小编解答：
冬季气温较低，寒冷的天气往往会诱发很多疾病，因此冬季养生保健尤为重要，而中医推崇的冬季按摩穴位有很好的疗效，通过对穴位的按摩刺激，可使人体经络疏通，气血通畅，从而达到保健的目的。而中医认为人体的热量和能量主要来自肾脏，所以冬季最重要的是养肾，多按摩与肾有关的穴位，提高机体的防疫和抗病能力，可以减少疾病的发生。 冬季按摩穴位有什么疗效？
- fengyuanyuan12
- 2015-04-02 16:22:01
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