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天气越来越热，总爱打盹，可按摩3穴位提神：
风池穴
风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。
保持身体正直，两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉穴位1分钟，可感到此处有明显的酸胀感，反复5次。
百会穴
百会穴位于头顶正中的最高点，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气。
用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒;同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次。
太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。
用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。
怎么样，你学会了吗?
答 ︶零落的回忆ㄟ问#还不到五十岁，头发就已经开始白了，显得人特别老，吃药怕对身体有刺激，听说可以通过穴位按摩治疗白发，要按哪个穴位啊？ 大众养生网小编解答： 中
答 滥情的世界╮问#我胃病很多年，经常会有胃痛的现象，不太想吃止疼药。听说有一些穴位按压可以治疗胃病，缓解胃痛，这些穴位都在哪儿啊？ 大众养生网小编解答： 中医上
答 住持，請留步！问#最近听说排尿多有利于减少结石疾病的发生，但是我一直排尿都比较的少，不管是不是喝很多的水都有可能几天不排尿，我现在很想知道排尿的穴位在哪里？
答 ＂心跳设计师问#舅舅上周做了一个大手术，手术后还出现了偏瘫的情况。听说针灸可以帮助治疗偏瘫，不过我想知道的是偏瘫针灸的穴位是在那些地方？ 大众养生网小编解答：
答 ╱/独自倚花红问#我是一名高中女性，太阳穴位置长了好几颗痘痘，难看死了，请问我该怎么办才能把它处理掉啊。如果不处理的话，会不会越来越多啊？ 大众养生网小编解答
答 现在快节奏的都市生活让很多年轻人患有高血压，而年轻人的高血压还是很容易防治的。在平时的生活中也是可以预防的，最好是采用饮食来控制，像吃些西芹，豆制品都是不错的。