熬夜族体内毒素多，按摩哪两大穴位排出一身毒

熬夜族体内毒素多，按摩两大穴位排出毒素，可以选择合谷穴和曲池穴，能够达到排出毒素的效果。

合谷穴按摩的时候能够加速人体的血液循环和新陈代谢，也可以促进大肠经脉处的组织器官毒素物质尽快排出，身体当中的毒素物质在大肠部位聚集的比较多，所以通过疏通大肠静脉组织，能够达到排除身体当中毒素的效果。该穴位主要是在骨头延长线的交点位置，可以通过按压以及揉压等方法来做按摩。

曲池穴通过按摩的方法也可以达到排毒的效果，有助于体内的血液循环加快，把经络疏通之后体内的毒素物质会随着经络系统排出体外。是在手肘内侧弯曲处，将手肘弯曲时拇指凹陷处就属于曲池穴位。

长时间熬夜就有可能会导致内分泌失调，而且还会影响到各个脏器组织的代谢能力，容易引起代谢功能障碍和体内的毒素不能完全的排出，所以体内的毒素物质堆积也比较严重，会引起皮肤弹性比较差和黯淡无光，也可能会导致免疫能力下降和记忆能力下降等各种问题，需要尽快采取改善措施来治疗。