血管粥样硬化需要注意什么?

有血管粥样硬化的人在日常生活中要注意自己的心态平和,避免情绪暴躁,保持情绪平和,情绪不要波动过大,平时要注意控制饮食,尽量以清淡为主,控制饮食的热量摄入,饮食中热量不宜过高,要多吃一些含有维生素c的食物,如菠菜、青菜、胡萝卜等,此外,要避免吸烟、饮酒,但要避免过量,要坚持身体锻炼。

血管硬化病因如何治疗

白永明

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