黑蒜好吃吗,怎么做呢?
金昌盛
黑蒜是由新鲜的蒜进行发酵之后,形成的一种新产品,它的味道酸甜,没有任何刺激性的气味,比起来蒜会是更加好吃的食物,黑蒜需要注意饮食,一般需要配合一些其他的蔬菜,制作方法比较简单,营养价值也比较高,里面的物质能够有效促进肠胃消化,黑蒜可以和菠菜,萝卜,青椒,等多种蔬菜进行炒食,主要达到营养的多元化,这类食物需要控制量,吃得过多的话只会引起癌症。
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