宝宝补血的食谱怎么做呢?
金昌盛
宝宝需要补血的话平时可以多给宝宝吃一些菠菜和海带,菠菜和海带中含有丰富的维生素和大量的铁元素,多吃能帮助很好的补充身体中的铁元素,这样就能让铁元素参与造血,对补血很有好处,另外平时也可以经常给宝宝吃一些红豆或者是红枣熬的汤,红豆红枣中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能起到很好的益气补血的作用,所以如果宝宝贫血的话就可以多吃一些。
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