春季生活小常识都有什么呢?

放縱的情欲,问

春季现在已经来了,最近经常感觉有点困,老是没有精神头,特别疲乏的感觉,也不知道什么原因,春天的生活常识都有什么呢?

春季养生调理方法如何调理

金昌盛

春季生活小常识要注意保持室内通风,白天在中午比较暖和的时候可以开窗让室内通通风,饮食方面可以多吃一些去火排毒的菜,如小白菜,可以做白菜鸡蛋汤,菠菜也要多吃,苦瓜可以炒着吃,也可以凉菜吃,苦瓜清热解毒,可以吃绿豆粥,每天早上可以喝点大米放绿豆煮的粥,虽然是春天,天气越来越暖和,但也要注意不要着凉,不要穿的太少,以免感冒。

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