蜜枣燕麦粥怎么做好呢?
昨天去朋友家吃饭,一进朋友家就闻见一阵淡淡的枣香夹杂着燕麦的香味。朋友说,他特意为我做的蜜枣燕麦粥,朋友说,蜜枣燕麦粥容易消化,还会增强食欲,防止便秘,预防感冒等好处,强力推荐我学习,因此我要学习蜜枣燕麦粥的做法。
燕麦粥怎么做如何做金昌盛
第一步,把燕麦用稍微冷一些的水给泡开,第二步,把水煮沸,将所有材料下锅,开水煮粥比冷水省时间,不会出现粘锅的现象。第三步,先用大火煮开,再转文火慢煮大约半个小时,顺着一个方向搅拌,可以让粥“出稠”,也就是让米粒粒粒饱满,粒粒酥稠。第四步,将粥改文火后约十分钟时加入少许色拉油,使粥色香味俱全。这样一份粥就成功的制作好了。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
她性生活时做了这事毁一生!
不少已婚女性反应,性生活后总感到腹痛,不知道是怎么回事,那么女人性生活后为什么会肚子痛,到底是什么原因呢? 1、正常性交疼
-
伤身的避孕方法大盘点,你还在这样做吗?
现在,很多年轻人都会婚前发生性行为 ,为了避免有意外发生,一般会使用一些避孕手段,情侣常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些情侣不
-
给孩子喂饭这事儿究竟错的有多远
曾经有这样的例子,从开始学吃饭起,有个小朋友就是奶奶和妈妈轮流追着喂,还没吃两口,跑了去玩玩具去了,又没吃两口,看电视去了,总之,他吃
-
你的牙齿到底有多脏?牙医教你自检15招!
即使你非常呵护你的牙齿,你的口腔里还是会有细菌,它们会试图蚕食你的牙齿从而引起疾病。 1、有一个叫做“斑块”超级粘生物膜在
-
摊上这5类爸爸,孩子一生就毁了……给中枪的老公看看!
有的男人是绝世好老公,勤劳上进,对老婆大方体贴,对岳父母关怀备至,但他未必能成为一个好爸爸。以下5类爸爸,绝对能在孩子纯白如纸的生命里
相关问答
更多>-
燕麦粥有什么功效?
答 燕麦粥主要是用玉米、燕麦等熬制出来的,味道比较可口,相比直接吃燕麦更能让人接受,燕麦粥中由于含有大量燕麦,而燕麦中含有极其丰富的亚油酸,燕麦粥对便秘等很多种疾病
-
牛奶燕麦粥的功效是什么?
答 珍珠dē眼泪问#最近想要减肥,听说是和燕麦粥是能够帮助减肥的,但是我又怕会一直吃会没有营养,自身的营养更不上,就加了点牛奶,这功效有什么? 大众养生网小编解答
-
燕麦粥应该怎么做呢?
答 光荣、交白卷问#我每天都在控制自己的饮食,买了一些燕麦片,还有一些脱脂的酸奶,请问要怎么吃效果才会比较好呢?每天喝燕麦粥会不会减肥,那应该要怎么做? 大众养生
-
小米燕麦粥的功效有哪些?
答 今夜谁无眠)问#我早上比较喜欢喝粥,经常会做各种各样的粥类,现在每天都喜欢喝小米燕麦粥。但是小米燕麦粥具体可以补充哪些营养呢? 大众养生网小编解答: 小米燕麦
-
如何煮燕麦粥?有哪些营养?
答 傷"不過如此问#我不太喜欢喝早餐店卖的粥,就想着自己早上起早一会煮粥喝。我感觉燕麦粥的味道挺好的,可是具体怎么熬才会最好喝呢? 大众养生网小编解答: 燕麦粥的
-
黑米燕麦粥的功效有那些?
答 梦中的蔷薇ゞ问#您好,我同事家前两天熬煮了一点黑米燕麦粥带来给我们大家喝还蛮好喝的,我自己也想煮,黑米燕麦粥的功效也那些? 大众养生网小编解答: 您好,黑米民
相关文章
更多>- 1. 四款最经典补血养颜汤
- 2. 燕麦粥虽然快捷 但也要注意选择技巧
- 3. 减肥美体食谱 玉米燕麦粥
- 4. 心脑血管食谱 南瓜燕麦粥
- 5. 幼儿补钙食谱 草莓牛奶燕麦粥
- 6. 燕麦粥 健康营养的减肥食谱
为你推荐
更多>- 1. 男人锻炼不能忽视四肢力量
- 2. 舌头反映内脏功能与健康 练舌保健3步骤
- 3. 婴幼儿及儿童预防保健(6岁以下)
- 4. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 5. 慢性胃炎的的自然康复
- 6. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 7. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 8. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
营养师问答
更多>- 1. 鹿茸泡酒能壮阳吗?喝多少比较合适?
- 2. 鞘膜积液能自愈吗?该怎么去处理呢?
- 3. 霉菌是念珠菌吗?有人了解吗?
- 4. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 5. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 6. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 7. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 8. 鞘膜积液是一种什么病