凉拌芹菜腐竹怎么做?

盲目的愛情问

我很喜欢吃腐竹,但是都是配肉来吃的,但是不想吃肉,想减肥,直接吃腐竹又太单调,行吃凉拌芹菜腐竹,凉拌芹菜腐竹怎么做?

凉拌芹菜做法家常做法

白永明

芹菜拥有非常的丰富的营养,而且蛋白质的含量和铁的含量都是特别的高,对人体的发育还有身体健康都是会有非常的大的帮助。凉拌芹菜腐竹是一道比较常见的家常菜,首先应该把食材都进行清理过水,然后切成小段,然后再把用水泡好的腐竹进行切断,最后把调味料给调配好,可以加入盐味精还有白糖和生抽以及酱油。然后把调料均匀的洒在食物上然后进行搅拌就可以直接食用了。

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