酸性体质应该怎么改变好?
薛庆鑫
人体总是不断向酸性体质发展是比较危险的,甚至于有人说酸性体质是许多慢性疾病的开始,所以人们一定要注意积极的去中和改善,要想彻底的改变是比较困难的,但也是要多吃一些碱性的食物来达到改善的目的。但往往生活中都会比较难以判断,不过一般钙质比较丰富的食物都偏碱性,含磷比较高的食物往往都是呈酸性的,如豆腐和白萝卜都是酸性的。
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