前几天去医院检查的时候才知道自己是酸性体质，因此对于自己的酸性体质非常的担心，想知道有没有什么好的办法能够调理自己的酸性体质？
大众养生网小编解答：
三性体质的人要调理，首先要注意自己的饮食要注意多吃一些碱性食物，通过酸碱中和可以调理自己的酸性体质，而且自己在日常生活中也要避免吃太多的酸性食物，自己平时的饮食也要尽量以清淡为主，多出去活动活动让自己的身体得到锻炼，多吃一点海带哈密瓜等碱性食物，帮助身体慢慢的调整自己的酸碱体质，自己的身体慢慢的就会好起来。 怎样调理酸性体质怎么办？
- fengyuanyuan24
- 2015-12-17 21:57:00
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