血压高血脂高应该怎么办

压和血脂高的人一定要注意饮食问题,还有每天要注意运动,这样才不会复发,其实这是一种普遍的病,但是严重的时候也很麻烦,所以平时就要注意防范。一定要戒烟戒酒,不然一切调理都是白搭了,自我控制能力一定要强,还有就是一定要保持一个良好的心态。吃的东西主要以食物为主,多吃蔬菜,多喝水,多运动。平时一定不要熬夜,恒容易伤身体,那样疾病很难痊愈。

血压高高血脂治疗

白永明

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