骨质疏松性骨折怎么办?

有骨质疏松性骨折的人平时要注意不要进行剧烈运动,要注意多加休息,事后可以进行适当的恢复运动,适当的进行一些轻微的体育锻炼或者户外活动,有助于活动筋骨,促进身体的健康。同时在食物上要多吃含有钙的食物,多补充一些钙,有助于缓解骨质疏松,也要注意多食含有新鲜维生素的食物,保证食物的多样化,同时要戒烟戒酒,保持心态的良好与积极。

骨折病因如何护理

白永明

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