脚骨折不能吃什么要注意什么?

『屋檐下听雨问

前天一不小心摔跤把脚弄骨折了,想知道在平时的生活中,饮食需要注意什么,有什么可以吃的,什么是不能吃的?

骨折脚部怎么吃

王喜萍

脚骨折的人首先要卧床休息,不要到处走动,卧床静养。同时,在平时的饮食上,要注意多吃含有钙的食物,例如,牛奶,豆制品之类的东西,补充足够的钙,有助于伤患处的恢复,同时也要摄取足够的蛋白质和维生素等物质,要少吃辛辣的,过于油腻的东西,要多喝水,保证每天排便的顺畅。同时之后要注意术后的恢复活动,要慢慢的进行一些锻炼,有助于帮助脚尽快恢复。

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