骨折手术后吃什么好

　　骨折手术后吃什么好

　　骨折手术后吃什么好呢，清淡的食物是最佳之选，这样对滋补身体有着很大帮助，尤其是对骨头问题的人，在手术后，不能吃一些油腻食物，这样对伤口愈合没有任何的帮助，因此这点也都是要注意，那具体都要吃些什么好呢，粥类是不错之选，它容易消化，而且很有的营养价值也都很丰富。

　　那骨折手术后吃什么好呢，下面就详细的介绍下，使得对它也都是有着一些了解，在出现这样问题的时候，也都知道该如何做才好，怎么吃对身体健康有帮助，而且不会让身体出现其他问题。

　　骨折手术后吃什么好：

　　首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。

　　然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质

　　再者可以吃些红枣，大枣。可以补精益血。

　　适当的，可以吃些动物肝脏，比如猪肝之类的，多补充身体的维生素A。有助于骨骼生长。

　　多吃瘦肉、鱼肝油、肝脏、牛奶等等富含蛋白质和维生素D的食物，都有助于骨骼的修复和生长。

　　禁忌食品：忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

　　通过以上的说明，对骨折手术后吃什么好呢，也都是有着一些了解，不过要注意的是，在手术后的前一段时间，都是要以清淡为主，所以患者也都是要坚持的进行，那过一段时间，可以进行身体训练的时候，就可以吃一些营养价值高的食物，这样对补充身体营养元素，有着很大帮助。