透骨草泡脚好吗?

挚瑶满夙缘问

我最近总是感觉晚上睡不着觉,都要到两三点才睡,而且睡着了睡眠质量也不好,总是做梦,人家说透骨草泡脚可以帮助睡眠,透骨草泡脚好吗?

透骨草怎么泡脚功效

白永明

透骨草的主要功效是可以去风除湿,舒筋活络,活血止痛,解毒化疹,对于麻木四肢疼痛的患者有很好的治疗效果,可以与鸡血藤,桑枝,附子等不同的药材配合,有不同的治疗效果,也可以用于治疗失眠,风湿疼痛等疾病。如果患者睡眠不好的话,建议你在睡觉之前,可以喝一杯温温的牛奶,或者蜂蜜水,在睡觉之前不要吃夜宵,不利于肠胃消化,对睡眠不好。

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