饮用果蔬汁能排毒吗?
蔬汁富含多种维生素和锌等微量元素,也含有一定量的抗氧化剂,经常用天然蔬菜水果榨汁饮用,可以保持大便通畅,促进体内代谢废物的排出,起到养颜排毒养颜等一系列功效,改善皮肤粗糙暗沉等问题,还能加速全身的血液和淋巴循环。平时可以经常更换果蔬汁的种类,也可以将多种材料混合在一起,这样可以丰富营养物质,使排毒效果更明显。
排毒蔬菜汁喝什么薛庆鑫
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