西柚的营养价值有哪些呢?

柚不但味道鲜美,而且还有很多的营养价值,经常吃西柚,可以清除人体内的燥热,有开胃帮助消化的作用,对口臭、预防感冒,牙龈出血等都很有效果。另外西柚还可以入药,用来治疗醉酒、慢行支气管炎、咳嗽、痰多、黄疸等。西柚中含有很多的维生素,丰富的叶酸,还有很多纤维素,常吃西柚的人,皮肤都比较细腻,西柚能加快胃肠蠕动,有排毒养颜的功效。

西柚营养价值功效

王喜萍

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