肌肉型小腿怎样才能变细长好看?

实像你现在的这种状况,完全可以通过调整好日常的站姿以及走路的姿势来改变的。现实里面,很多人的肌肉型小腿都是因为站姿以及走路姿势的不正确而造成的。所以,你在站立的时候要做到把小腹收起来,双腿并拢好,而且还可以适当地踮起脚尖,这样一般半个月下来,你就会发现自己得肌肉型小腿开始慢慢变细长的。而你在走路的时候,也要注意抬头挺胸,双脚尽量保持一前一后地这样走着,或者偶尔还可以交叉地走路,这样也是可以达到你的预期效果的。

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王喜萍

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