颈椎病犯了怎么办呢?

种情况就是因为在电脑前坐的时间久了导致颈椎部位肌肉疲劳,如果长时间保持一个姿势的情况要适当的活动一下颈椎,不要总保持一个姿势,活动后有助于缓和,平时也不要做比较劳累的活,可以去医院做一下全面的检查,按医生的指导可选择,牵引,理疗,推拿等,平时要注意饮食全面营养,劳逸结合,每天要按时休息。也可以自己适当的按摩颈椎的部位。

颈椎病治疗方法处理方法

金昌盛

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