颈椎病患者吃什么比较好?需要注意什么?

背對背擁抱问

我是一个办公室的文员,有很多的时间我都是在看着电脑低头干活的,这段时间一直都是感觉自己的脖子后面疼痛的很厉害,有时候感觉不敢动弹了,后来说是颈椎病,吃什么呢?

颈椎病吃什么注意事项

白永明

颈椎病,是因为长期的保持一个姿势一直低头,导致神经性的麻木,血液循环不好引起的发病,是属于一种脊柱外科疾病,在治疗的时候一般采用的是针灸和按摩治疗,见效是比较快速的,平时还要注意坐立的时间不要太久甚至是要注意饮食的摄入,不要吃一些刺激的食物,应该多吃一些健康的绿色的蔬菜是比较好的,注意蛋白质的摄入一定要多,平时注意锻炼把脖子部位的肌肉。

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