生花生米的作用都有什么呢?

﹏散发弄扁舟X问

老家产花生,我都是做熟了吃的,但是老公却是抓起一把生花生就入嘴里面了,我看了一直说他,但是他说这样吃才有效果,生花生吃了有什么作用?

花生米好处功效

白永明

生花生米吃了之后有很多好处的,看来你老公还是挺有先见之明的,生花生米有很多好好处的,最明显的一个特点就是吃了生花生米能够起到养胃的的作用,对于胃不好的人来说有福了,还有就是生花生米对养血生血止血有很大好处,特别是连着外边的红皮一起吃,作用会更大,很多人不知道这个好处,就会把皮撕掉,真是一种很大的浪费。以后再吃的时候可以一起吃点生花生米了。

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