花生米大枣烧猪蹄是一道益气补血的极品,现在就教你做法。
配料:猪蹄1000克,花生米(带皮)100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少许,盐适量。
做法:1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;
2.将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;
3.锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。
功效:滋补肾阴。补血益气。
花生米大枣烧猪蹄是一道益气补血的极品,现在就教你做法。
配料:猪蹄1000克,花生米(带皮)100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少许,盐适量。
做法:1.花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;
2.将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;
3.锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。
功效:滋补肾阴。补血益气。
答 №记得〓要忘记问#我平时经常喜欢吃一些大枣,一般我每天都会吃上十多颗有时候还多一点,但是我不知道什么时候吃大枣比较好。 大众养生网小编解答: 一般来说早上吃大
答 睡著的時候问#我是上班族最近年底了我们公司特别的忙,我已经连续一个月黑白颠倒熬夜工作了,每天由于时间紧张我都没有好好吃饭,现在刚歇下来发现我脸色非常差人也没有精
答 伪装灬那么累问#我之前因为月经总是不正常的情况就是比较的着急的,尤其是这段时间一直都是来的月经量比较的少的,听说平时吃点大枣有助于月经的正常的,一般哪里的会比较
答 残阳照、墨痕问# 上次无意中在街上吃完饭后,路边有一家卖姜枣红糖水的,女朋友硬拉住我去买给她。结果她说姜枣红糖水的味道很不错,不知道姜枣红糖水有什么功效
答 背叛゛的下场っ问#我老妈最近身体不太好,总是很容易的就生病了。我很担心她的身体,就带她去医院看了,说妈妈缺铁。不知道经常吃大枣有没有补铁的效果? 大众养生网小
答 ≮最長的電影≯问#姐姐长的本来就很漂亮,而且她也很注重养生保健,对生活中很多的养生问题都很留心,她还用大枣桂圆枸杞泡水喝,不知道大枣桂圆枸杞泡水喝有什么功效?