雪莲子怎么吃呢？
白永明
雪莲子有很好的营养价值，含有丰富的氨基酸，对人体有很好的美容养颜、降火等功效。用雪莲子可以熬粥，需要说明的是，因为雪莲子比较硬，最好熬粥的时候，提前泡上。可以用高压锅清炖雪莲子，晾凉后，加上白糖，有很好的降火除热的作用。另外在炖肉的时候，可以加上一些雪莲子，能让肉更清香细腻。还可以用雪莲子泡茶，直接用开水泡就可以了，分量不要太多。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
这些"卫生"习惯原来并不健康，很多人中招了
起床就叠被子 人每天都要排出大量的汗液，睡觉时也不例外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭
-
毁掉孩子对吃饭的兴趣只要2步，你也许正在做……
过年和亲友相聚了几场饭局，没想到有几个孩子依然需要大人喂饭，而且都已经在四岁以上，有的还上小学了。我并不好为人师，只不过这几餐饭吃下来
-
酸奶的小秘密，一般人我不告诉他
生活中，很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用，以下是酸奶的六大虚假传言，你造吗? 1、吃撑了
-
有善解人衣的男人，又有多少会给女人扣上内衣的呢
这种夫妻相处方式我喜欢婚后，妻子还是和谈恋爱时一样，霸道蛮横不讲理。 这天夫妇俩本是说好一起去会朋友的，可走到半路妻子又不讲
-
一双筷子看人品，说得真准！！
故事一： 与一朋友吃饭，恰好父亲来看我，便接来一起吃。父亲寡言，饭间一直静静地听我们聊天。 回
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些？
答 " 其实提高免疫力的办法有非常多，在食物方面的话也是有很多的食物可以起到提高免疫力的作用。像是你宝宝这种情况的话其实可以选择多吃些蔬菜，像是卷心菜还有西兰花其实
-
请问长很多黑头，应该怎么办？
答 " 可以试试用蛋清的方法来去除黑头，先准备一个鸡蛋，将蛋黄和蛋清分开，将化妆棉浸入到蛋清中，稍微的沥干一下之后，在半干的状态下，贴在鼻子上面，保持大概10分钟到
-
老年脑萎缩的症状，怎么治疗
答 " 这也是老年脑萎缩的症状之一，通常出现的情况有很多，头发掉落，牙齿的掉落，还有活动的缓慢，视力下降，听觉下降，通常说的老年痴呆也是这种情况中的一种。人年纪大了
-
生疮该怎么办呢？
答 " 可能是毛囊炎或者是皮脂腺出现发炎的情况，患者平时要避免一些辛辣的食物低脂的饮食，擦一些红霉素的软膏，晚上的时候可以用一些热水来洗一洗患处，不要挤压患处很容易
-
如何能够预防老年痴呆？
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好，经常会有点神神叨叨的，经常会自己看一个人说话，很健忘的，感觉有点老年痴呆的样子，我都很担心。这个要怎么预防？ 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人，这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的，总是吃的没有味道，现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错，怎么做好吃呢？ 大
相关文章
更多>- 1. 经期能吃雪莲子吗
- 2. 高血压能吃雪莲子吗
- 3. 雪莲子糖尿病人能吃吗
- 4. 雪莲子糖尿病人能吃吗？
- 5. 孕妇能吃雪莲子吗
- 6. 便秘能吃雪莲子吗
- 7. 秋冬咳嗽痰吃雪莲子止咳祛痰
- 8. 雪莲子怎么吃呢？
- 9. 雪莲子的功效与作用及食用方法有哪些？
- 10. 雪莲籽功效是什么
为你推荐
更多>- 1. 心脑血管病的老年人饮食
- 2. 【健康养生:女性养生补血食疗】
- 3. 养生不用药 10种妇科病的食疗法
- 4. 美食推荐 最真实的餐厅食评－POCO美食社区－POCO.CN 我的照片
- 5. 供应女性美容养生蚕丝面膜与功效价格报价
- 6. 女性美容养生秘方：红枣怎么吃最补血
- 7. 养生保健气功之站桩功五步练功法
- 8. 老年人的运动养生大法
营养师问答
更多>- 1. 深蹲起能瘦腿吗？有没有好的瘦腿的方法呢？
- 2. 吃香菜炒鸡蛋可以丰胸吗
- 3. 感冒能洗澡吗，洗了有什么后果吗
- 4. 感冒接吻会传染吗？感冒该注意什么
- 5. 过去有过对蚕豆过敏史，好多年了，现在能吃蚕豆吗？
- 6. 女人乳房疾病怎么检查
- 7. 红斑狼疮有什么食疗？
- 8. 黑乌龙茶能减肥吗？有副作用吗？