肉圆怎么做比较好吃呢?

无良小姐问

平时我是在农村生活的,有很多的时间吃饭都是没有营养的,吃的蔬菜一点味道都没有,朋友送了很多的肉圆,吃了感觉身体好多了,这是怎么做的呢?

肉圆制作方法家庭做法

白永明

肉圆,就是平时家里吃的肉丸子,是用多种动物的肉制作的,里面加入了很多的调料油炸制作成的,肉里面含有的蛋白质的含量和一些 脂肪都是比较多的,如果是长期的营养不好的人,是可以食用的,尤其是水煮的是比较营养全面没有副作用的,油炸的食物吃多了会引起一些癌症疾病的发生,所以最好是不要吃油炸的肉圆,平时肉圆里面是可以加入一些蔬菜去制作的。

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