银耳枸杞汤有什么样的功效吗?

一直很安静╮问

朋友一到夏天的时候总是会带银耳红枣枸杞汤来喝,她说喝这个能帮助补充身体,还能有解暑的作用,请问银耳枸杞汤喝了有什么作用吗?

银耳枸杞汤作用功效

金昌盛

银耳枸杞汤中含有丰富的维生素和微量元素,喝多了可以帮助很好的补充身体中的维生素和必要的微量元素,所以平时的孩子老人可以多喝点,而且银耳枸杞子汤不是凉性的食物,所以女生和孕妇都可以多喝,另外如果有女生气血不足也可以经常喝,可以有效的补气养血,而且夏天喝还有消暑解渴的作用,但是银耳和枸杞汤最好不要多喝,否则会引起胃部不适。

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