如何制作苏打水比较有作用呢?

此情到深处问

我总是会觉得自己身上一直都胃酸过多的情况,有时候还有会感到一阵阵的恶心,我上网查了资料可以喝苏打水调节的,请问如何制作苏打水比较有作用呢?

苏打水怎么做功效

王喜萍

苏打水可以用碳酸氢钠片和纯净水一一比一百的比例进行制作,苏打水是可以缓解胃酸过多的情况的,因为苏打水是一种碱性的食用水,可以帮助养胃的,同时可以帮助缓解出现消化不良和便秘的情况,促进肠胃的蠕动情况。除此之外,长期的喝苏打水可以帮助身体增加抗氧化能力,缓解出现的皮肤老化的情况,预防衰老。但是苏打水不可以给孩子使用。

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