艾草泡脚的功效与作用禁忌

艾草也叫艾叶,在中医学中,艾叶的功效主要有防病保健、温经散寒、回阳固脱、升阳举陷、活血行气、消瘀散结等。用艾叶泡脚的好处和禁忌如下:

1、益处:由于艾叶具有驱寒祛湿的作用,而风寒感冒一般都是因为身体受凉,抵抗力低,平时用艾叶泡脚,不仅能预防感冒,还能改善手脚冰凉、体寒等症状。用艾叶泡脚能起到抗菌、抗病毒的作用,如果是湿疹或者是脚部细菌滋生所导致瘙痒症,还能起到辅助治疗痛经、宫寒、月经过多等症状。除了以上几个功效外,用艾叶泡脚还能在一定程度上缓解下肢静脉曲张、虚寒性出血,对全身气血都能起到一定的调节作用。

2、应用:艾叶泡脚可以起到很多作用,但是用艾叶泡脚的时间不能太多,而且不能在饭后半个小时内泡脚,容易引起虚火、寒火下引,致使身体供血不足,导致阴虚皮疹,孕妇,或者哺乳期女性,在服用前要注意用艾叶”,服用前咨询医生。