孕妇喝淡茶好吗,有什么影响?

其实没什么问

我今年刚怀孕,所以我对自己各方面的饮食都非常注意,我听朋友说怀孕的时候可以喝淡茶,我觉得茶是属于凉性的不应该多喝吧,所以想问下孕妇喝淡茶好吗?有没有人可以说出比较专业的原因啊?

淡茶孕妈妈怀孕

王喜萍

孕妇适量的喝淡茶还是有着一定的好处的,比如说可以帮助孕妇促进消化,增加食欲,还有这利尿,降低胆固醇等好处,不过喝淡茶也不能够过量,过量对于孕妇的身体和宝宝的身体健康是有着一定的伤害的,所以喝淡茶的时候不能够超过一定的量,这样才能够让孕妇喝淡茶以后,能够把淡茶的功能彻底的发挥出来。孕妇在喝茶的时候,要尽量泡的清淡一点,稍加一点茶叶,也不要泡太久。

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