小肚子酸痛怎么办?

睡著的時候问

我的小肚子不知道是怎么回事,从昨天晚上我在床上做了仰卧起坐之后就出现酸痛的症状,到今天还没有缓解,要怎么办?

肚子酸痛治疗方法解决办法

王喜萍

你的小肚子酸痛的症状是因为你做了仰卧起坐才导致的,所以不必担心,这是没有关系的,小肚子的酸痛是由于你做了大量的局部运动引起的,一般只要多休息,症状就会自行缓解,所以不必过于担心。建议日常如果要做运动,就要按照一定的方法来做,不要盲目的做运动,也不要运动过量,要有科学的运动健身方案。

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