包子怎么捏?有什么营养?

成为 最亲 仇人问

我刚刚学会蒸馒头,今天中午准备蒸一笼包子,想让家人尝尝鲜。可是第一次包,我不知道怎么捏才不会露馅,具体要如何捏呢?

包子怎么吃做法

白永明

包子包好后一定要选择有弹性和软硬合适的面团,在捏包子时要先把包子的面皮弯成一定的弧度,用食指和中指把面皮捏成两段,再用食指按压成一个褶皱,这样就可以把包子包起来了,而且不会露出馅。包子可以使用多种馅,所以营养成分也很多,经常食用包子可以保证营养均衡摄入,不仅能为身体补充淀粉等糖类物质,还能补充一定量的维生素和蛋白质等。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>