怎样使脸长胖点?有什么方法?
金昌盛
如果只是要脸部长胖,是有一定难度的,而且仅仅依靠饮食等方面的调理,效果不会特别明显,脂肪并不会沉积在面部。想要使脸部肌肉增多就要时常加强面部的锻炼,可以经常对脸部进行按摩或者做叩齿运动,长期坚持可以增强面部的血液循环,使脸颊处的肌肉得到生长,也可以有效的改善皮肤。平时要多吃一些富含蛋白质的食物,晚上最好不要熬夜,以维持效果。
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