人缺钾吃什么比较的好?

一点点记忆问

我是一名高中生,平常学校压力特别的大,最近这几天我老是觉得昏昏沉沉的,妈妈怕我身体出问题,就带我看了医生,结果才知道我身体内缺钾,缺钾平常应该吃什么?

人缺钾怎么解决如何调理

薛庆鑫

身体缺钾的病人会有食欲不振,全身无力,老是觉得很恶心,或者是经常想吐的症状,身体缺钾和我们平常没有良好的生活习惯有很大的关系,经常处在一个压力很大的情绪之下,平常老是感冒,都有可能引起身体缺钾,因此平常一定要好好的注意才行,要多吃含钾的食物,比如香蕉,海带等都是非常不错的选择,有时间也可以适当放松自己的心情,不要让自己太累了。

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