髌骨带和护膝哪个更好呢?
白永明
一般喜欢打球,比如篮球、踢足球的人可能容易膝盖受伤,如果长期受伤还可能造成后遗症,长期韧、髌骨等的损伤可能造成很大的危险,所以最好是戴个髌骨带或者是护膝比较安全。髌骨带主要是固定髌骨,防止髌骨下滑,跳跃的时候冰膜和软骨的摩擦引起的损伤。富硒不仅能够固定冰谷而且还能防止肌肉损伤,关节过度扭转。平时如果膝盖没有损伤,只是为了防护作用,可以用护膝比较方便。
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