血糖过低,高糖水果有哪些啊?

果冻小布丁问

我的血糖一直不是很高,而且我自己就是比较的瘦,我现在想吃一些含有糖分比较多的水果,一般含有高糖的水果都有哪些?

高糖水果功效作用

金昌盛

如果自己的血糖比较低,一定要注意是多吃一些营养物质比较丰富的食物,这样可以帮助自己的血糖增高,自己突然出现血糖过低的情况,可以在短期内补充一些高糖水果,这样能够帮助自己在以后缓解症状,一般高糖水果就是指糖分比较高,热量也比较高的水果,比较常见的有红枣、樱桃、菠萝、龙眼、荔枝等食物。

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