半夜胃胀气是怎么回事?
金昌盛
出现这种情况有两种可能第一种情况就受凉引起的胃胀,这种情况下应该平时多注意保暖,尤其是女性多属于寒性的体质,平时都喝点热水。第二种情况就是胃不消化引起的胃胀气,这种情况一般就是平时的消化系统不是很好。在平时的生活中一定要注意饮食习惯,大多数人的胃病都是饮食不良引起的,所以在吃饭的时候一定要细嚼慢咽,早餐一定要吃好,吃饭的时候要多吃一些营养的东西并且好消化的。
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