什么东西补脑最快,补脑期间该注意什么

靠近的时候问

最近有可能是用脑过度了,每一天感觉到脑袋晕乎乎的,很是想要补一下脑子,那么那个朋友可以告诉我什么东西补脑最快?

补脑怎么补禁忌

白永明

补脑的食物很多,所以有很多食物可以给你选择,说可以多吃一些香蕉,因为香蕉所含的营养成分丰富,不仅能让人大便通畅,还能补脑,是补脑的最好产品。其次是可以吃核桃,核桃对于补脑也有很好的效果。其次还可以多吃一些葵花籽,它对补脑也有很好的效果。还有一些食物,说动物的肝脏对人体补脑也有非常显著的效果。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>