老人吃什么油对身体好?
金昌盛
一般老年人食用的油最好是要注意避免高脂肪、高蛋白、高糖分的食用油,因此日常食用的花生油以及猪油等对于老年人的身体健康是没有好处的,反而会增加老年人本身的疾病的病情,因为大部分的老人都是会患有高血压等的疾病的,而高血压疾病是要特别的注重饮食方面的,因此最好是要食用健康的油,可以食用橄榄油等,橄榄油对于身体是不会产生坏处的。
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