寿司怎么吃会更有营养？
白永明
其实寿司在制作上是存在很大的差别的，尤其是街上卖的寿司和自己制作的寿司又存在很大的差别。我们在自己家制作的寿司里面会放上比较多的蔬菜之类的食物，这样就可以保证寿司的营养。同时街上的寿司的新鲜度是没有什么保证，在家自己制作就可以保证寿司新鲜的问题。但是寿司毕竟营养方面还是会受到限制，可以适当的吃些但是不要把寿司当做经常吃的食物，否则身体是会出现一些状况的。
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