买了些陈皮能泡水喝吗?

一去不复返问

做饭的时候为了提味就买了一些陈皮,但是好像听人家说过陈皮是可以帮助身体消化的,而且对脾胃也好,那可以直接泡水喝吗?

陈皮怎么泡水怎么喝

白永明

陈皮是可以直接泡水喝的,对于消化功能以及脾胃功能都有很好的促进作用,一般是放在食物里喝汤效果比较好,可以帮助缓解身体出现的肠胃不适,陈皮一般放一段时间后就会自行消失,一般时间越长效果越好,但是要注意的是,陈皮属于温性药物,对于身体上出现口干舌燥以及身体体质阴虚的人是不能多吃的。

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