用料:陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。
做法:陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚件。煲中注入适量清水,放入全部用料,猛火煲沸,再用慢火煲4小时,以少许细盐调味,即可饮用。
功效:补血理虚,化痰下气,养颜活血。
用料:陈皮1块,红枣10粒,莲藕500克。
做法:陈皮用清水浸软洗净,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚件。煲中注入适量清水,放入全部用料,猛火煲沸,再用慢火煲4小时,以少许细盐调味,即可饮用。
功效:补血理虚,化痰下气,养颜活血。
答 尽情挥洒问# 我特别爱吃好吃的食物,但是我又不想让自己发胖,所以平时吃东西的时候我就挑尽可能不让自己胖的吃。有人说喝红枣水会胖人,那我天天用红枣泡水喝会
答 他在发抖问# 后天要去男友家看他父母,我听男友说他妈妈爱吃红枣。我就想买点红枣带过去。但是刚才挑了一圈不知道什么样的红枣好,我应该选什么样的最好?
答 孕妇可以吃红枣。1、促进胎儿神经系统发育。红枣中含有十分丰富的叶酸,叶酸参与血细胞的生成,促进胎儿神经系统的发育。2、有利胎儿智力发展。红枣中含有微量元素锌,有
答 怀孕期间孕妇是可以吃红枣的。当然也不要吃得太多,以免适得其反。每天适量的吃几颗红枣就可,一般在怀孕中期,最好是第5个月之后开始每天服用红枣最好。红枣虽然有补血之
答 不知不觉沦陷问#听说红枣对女人很好,刚好这几天我要去看我闺蜜,就给她买了点带去。但是她说红枣吃多了会发胖为了保持她的好身材不吃。我就郁闷了,不知道是不是真的,就
答 高血压也可以吃红枣的,红枣有较好的滋补养生的作用,有利于帮助调理气血,对于血压的控制有辅助作用。高血压病人应注意的饮食习惯,要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如