我经常血压低头晕怎么治?

帥的被人砍问

我早上起来的时候都是需要坐起来休息一下才能起来,因为我的血压有些低,容易感觉到晕乎乎的,这个情况怎么治疗比较好?

血压低低血压头晕目眩

王喜萍

这个情况多是因为营养不良所导致的,跟自己的日常饮食习惯有关系,这个时候如果多吃一些可以补血的食物或者是营养物质比较丰富的食物的话是比较好的,可以定期喝一些营养汤,比如说鸡汤或者是骨头汤之类的,而且日常饮食搭配上一定要注意均衡营养,这样可以帮助自己对于营养物质的吸收,而且应该是多进行身体上的运动,帮助提高自身的阳气,帮助恢复气血。

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