血压低的患者吃什么食物比较补?

罪当斩立问

我在上次体检的时候,医生测量了我的血压,是在六十到九十间,医生说我有血压低的症状,建议我在生活中要多补一补,那么血压低应该吃什么食物比较的好呢?

血压低吃什么如何调理

白永明

血压低的患者在生活中,适当增加自己的食盐摄入量,并且多喝水,那么比较多的水分进入我们的血液之后,就能够增加我们的血容量,从而能够提高我们的血压,你也可以增加自己体内的营养元素,多吃一些能够滋补食物的食物,如人参,加强自己的身体锻炼也是提升自己血压的一种方式,经常性的锻炼可以提高我们的机体调节功能,也可以提高血压。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>