柠檬草有什么样的功效?

帘外雨潺潺问

您好,人家送了我一盒子的柠檬草,之前都没有听过柠檬草也不知道柠檬草是干嘛的,更加不知道柠檬草有什么功效?

柠檬草作用营养价值

金昌盛

您好,柠檬草多数生长于印度,广东,海南等热带的地区,是一种有着香味的草,可以用药,也可以在做菜的时候当作是一种香料,多见于泰国及印度菜品当中,另外柠檬草可以提炼成一种浓度很高的单方精油,柠檬草有健胃消食,防止贫血以及滋养皮肤的效果,所常常会作为一种香料与食物一起烹调,另外柠檬草的香味可以起到安神镇定的效果,改善睡眠的质量。

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