去内火吃什么比较好呢？
金昌盛
心情不好导致的内分泌失调的话，是比较容易引起内火旺盛的，有尤其是会引起一些肾阴虚的症状发生的，这都是需要正规的进行调理的，应该注意积极的中药调理治疗是最好的，平时还要注意控制好自己的情绪，保持乐观的心态是比较好的，注意平时饮食的时候多吃一些蛋白质多的食物，尤其是注意补充一些维生素的食物比较好，注意平时一定要多运动，促进新陈代谢的进行。
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