桂圆泡水喝好吗有什么功效？
薛庆鑫
桂圆肉泡水的主要功效在于可以益气补血，帮助产后的女性恢复气血不足的情况。建议可以在每天吃完饭之后的夜间来进行服用，可以帮助更好的吸收其中的营养成分，并且可以增加帮助补血，去除身体的寒凉情况，但是建议在产后一个星期再开始服用，否则可能会造成出血过多的可能。其次是注意如果肝火比较旺盛的话，也建议尽量少量或者不要吃桂圆泡水。
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